Gestes Techniques

 

 

Conduites de balle    
Conduite AUS http://www.youtube.com/watch?v=JLmfUf4GiSs
Conduite GB http://www.youtube.com/watch?v=IVJcex1fSMk
Conduite Coup Droit virage à gauche NL http://www.youtube.com/watch?v=No_Nhyeoq_o
Dribble AUS http://www.youtube.com/watch?v=ktnnv9V30iA
Dribble GB http://www.youtube.com/watch?v=aYhWP1rFyPc
     
Passes    
Déviation vers droite AUS http://www.youtube.com/watch?v=wHCcF87pxz0
Déviation vers gauche AUS http://www.youtube.com/watch?v=8lT8CkADVh4
Flat AUS http://www.youtube.com/watch?v=1APNbPqz9L4
Flat NL http://www.youtube.com/watch?v=v_SIh13_Mww
Push AUS http://www.youtube.com/watch?v=qTEN2GAh0DQ
Push NL http://www.youtube.com/watch?v=q_mLa2Y2Ca4
Push en Revers AUS http://www.youtube.com/watch?v=F74Io5fECe0
Raclette NL http://www.youtube.com/watch?v=FRV5q5wrHCU
shot AUS http://www.youtube.com/watch?v=jHPnvcgwDsM
Shot NL http://www.youtube.com/watch?v=veYDjYfSvkQ
Shot Revers AUS http://www.youtube.com/watch?v=DfTNB_r99r8
Shot Revers vertical AUS http://www.youtube.com/watch?v=r6NLMxhOJAk
Flick AUS http://www.youtube.com/watch?v=RmDCWTIZpI8
     
Réceptions    
Réception toutes GB http://www.youtube.com/watch?v=gGjQSWpMcO4
Réception basic club GB https://www.youtube.com/watch?v=ORghhycCHwE
Réception Coup Droit vertical AUS http://www.youtube.com/watch?v=FgN2aydcfjc
Réception flick NL http://www.youtube.com/watch?v=sFbxynD7l6M
     
Eliminations    
Balle levée au-dessus stick en Coup Droit AUS http://www.youtube.com/watch?v=Y63UWCUUeeA
Balle levée au-dessus stick en Coup Droit NL http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=M6gW9V_Boes
Balle levée au-dessus stick en Revers AUS http://www.youtube.com/watch?v=G8YmXfZYlPY
Crochet à droite (drag to the right) AUS http://www.youtube.com/watch?v=idLUl_plZA0
Crochet à gauche (drag to the left) AUS http://www.youtube.com/watch?v=E4N6HFh4l14&NR=1
     
Finitions    
Finition GB http://www.youtube.com/watch?v=9FUD4axHGHI
Finition 1 AUS http://www.youtube.com/watch?v=-ViK_m_Bn1I
Finition 2 AUS http://www.youtube.com/watch?v=J6SYXaPZOuE
Finition 3 AUS http://www.youtube.com/watch?v=p8IlXOMe-AU
Finition shot Revers NL http://www.youtube.com/watch?v=ojCKb2F8P7c
Tip-in NL http://www.youtube.com/watch?v=BQOc6i8MU4I
     
Défensifs    
Bloque en Coup Droit à 1 main AUS http://www.youtube.com/watch?v=qCiQ_q-UQqA
Bloque en Coup Droit à 2 mains NL http://www.youtube.com/watch?v=EAiSQiTXp2g
Bloque en Coup Droit avec feinte Revers NL http://www.youtube.com/watch?v=6M7KGCWVrN4
Bloque main droite en Coup Droit NL http://www.youtube.com/watch?v=gu87Il5f05Y
Steel (shave) en Coup Droit NL http://www.youtube.com/watch?v=tuaoQP4YaSU
Tackling AUS http://www.youtube.com/watch?v=O5W-zK1tptw
Shave en Revers NL http://www.youtube.com/watch?v=rXExTumGeg0
Défense GB http://www.youtube.com/watch?v=1o0cFEnRl-8
     
Goal Keeper    
GK   http://www.youtube.com/watch?v=IjkvCiQGKgU
GK AUS http://www.youtube.com/watch?v=fp_qIhIDMOQ
GK D http://www.youtube.com/watch?v=VhahQmFN3NY
     
PC    
PC offensif GB http://www.youtube.com/watch?v=BqVxQ2wLvUk
PC offensif donne AUS http://www.youtube.com/watch?v=3ydweJkqgIs
PC offensif stop AUS http://www.youtube.com/watch?v=V4BcgR0w9ro
     
Tactiques    
2 vs 1 AUS http://www.youtube.com/watch?v=4s9I-YSwh_E
Créer l'espace GB http://www.youtube.com/watch?v=qYN2IO3oWZE
     
Physique    
Exemple progression footwork (travail de pieds) GB http://www.youtube.com/watch?v=fcnWUCJvXvQ
     
Grip    
Grip et longueur stick AUS http://www.youtube.com/watch?v=_YXG2hZ0XgA
Grips GB http://www.youtube.com/watch?v=8cpGt-3hlTk
Grips USA http://www.youtube.com/watch?v=URVfroh-h-Q